Kyokushin Karate - The Complete Video Series Vol 3.mpg
 | Kyokushin Karate - The Complete Video Series Vol 3.mpg Rozmiar 742,8 MB |
Contents:
* Prearranged fighting
* Kata
-Taikyoku sono ichi
-Taikyoku sono ni
-Taikyoku san
-Sokugi taikyoku sono ichi
-Sokugi taikyoku sono ni
- Sokugi taikyoku sono san
-Pinan sono ichi
-Pinan sono ni
-Pinan sono san
-Pinan sono yon
-Pinan sono go
-Pinan sono ichi ura
-Pinan sono ni ura
-Pinan sono san ura
-Pinan sono yon ura
-Pinan sono go ura
-Sanchin
-Yantsu
-Tsuki no kata
-Gekisai dai
-Gekisai sho
-Tensho
-Saifa
-Seienchin
-Garyu
-Seipai
-Kanku
-Sushiho
* Basic strengthening exercises
* Tameshiwari
* Self-defense
* Kumite
* Match